Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 53,96g | Prot: 81,34g | Carbs : 91,82g.
Pequeno Almoço: Tottus Leche Descremada. Almoço: Huevo Duro, Acelga Cocida, Cebollas, Huevo (Entero), Nestlé Crema de Leche, Tottus Palmitos Enteros, Pimiento Rojo, Selecta Harina Integral, Quaker Harina de Avena 100% Integral . Jantar: Huevo Duro, Kingsbury Pan Hi Low, Unimarc Media Palta, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Danone Leche Mocaccino. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kari@30
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