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Ha! Knew it! Stupid water weight.
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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282 kcal
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Líp: 11,48g | Prot: 24,21g | Carbs : 20,60g.
Jantar: Broccoli, American cheese slice, Sweet onion, Coke Zero, 2% Milk. mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Dançar (Passo Lento) - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 50 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stolenbliss
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