Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 42,36g | Prot: 59,25g | Carbs : 243,68g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Кофе. Almoço: Гречка, Красный Сладкий Перец, Морковь, Листья Салата, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: Гречка. Snacks/Outros: Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Владхлеб Лепешка Ржаная, Магнит Апельсин, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|