Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
89 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

873 kcal Líp: 27,84g | Prot: 50,26g | Carbs : 102,70g.   Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Asin, Bihun Goreng. Almoço: Bakso Daging Sapi. Jantar: Udang Goreng, Rengginang. Snacks/Outros: Pempek. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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