Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 121,63g | Carbs : 135,53g.
Pequeno Almoço: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Almoço: Ocean Rise Smoked Oysters in Oil, Imperial Grain Brown Rice & Quinoa. Jantar: Coles Veggie Shreds, Prawns. Snacks/Outros: Cadbury 70% Dark Orange , Cadbury Old Gold Cherry Ripe, Sanitarium Up & Go Energize Choc Ice. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrHarry76
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