Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 37,36g | Prot: 58,35g | Carbs : 135,12g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Сыр Творожный Шампиньоны, Жареное Яйцо, Петруха Балерон, Овсянный блин. Almoço: Ноев Ковчег Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур. Jantar: Киви, Бананы, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Виталюр Багет Классический, Свежие Новости Молоко 2,8%, Сахар, Nescafe Кофе, Красный Пищевик Зефир с Клюквой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|