Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 89,17g | Carbs : 248,47g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, Ашан Кекс Творожный, Манник, Картошка Вареная, Карась, Мистраль Нут, Голден Яблоко . Almoço: Голден Яблоко . Jantar: Вьетконг Манго Сушеное, Капуста Белокочанная, Карась, Простые Пельмени, Голден Яблоко . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de akshunela
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