Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 47,63g | Prot: 48,81g | Carbs : 86,09g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Ryvita Dark Rye Crispbread, Scrambled Egg . Almoço: Tesco Crunchy Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread. Jantar: Brown Rice (Long-Grain) , Chicken Curry. Snacks/Outros: Ryvita Dark Rye Crispbread, Tesco Crunchy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brit100
|