Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 62,73g | Prot: 82,23g | Carbs : 198,53g.
Pequeno Almoço: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо Всмятку, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сахар, Лимонная Цедра, Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Форель, Суп Грибной, Банан, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexkab
|