Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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108 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Líp: 78,11g | Prot: 85,90g | Carbs : 259,40g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски. Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciucija
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