Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 71,29g | Prot: 58,71g | Carbs : 160,23g.
Pequeno Almoço: Honeydew Melons, Super U fromage blanc 0%. Almoço: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Olive Oil, Almonds, Linguine. Jantar: Red Table Wine, Fiorucci Jamon Serrano, Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Leader Price Filet de Canard Fumé. Snacks/Outros: Gin and Tonic, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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