Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 69,19g | Prot: 148,06g | Carbs : 298,94g.
Pequeno Almoço: Myprotein Сывороточный Протеин, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Батон, Гармония Сметана 20%, Сахар. Almoço: Вареники с Творогом. Jantar: Конфета. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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