Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 40,38g | Carbs : 237,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Coco Pops Risociok, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Caffè Espresso. Almoço: Caffè Espresso, Biffi Ragù di Soia, Esselunga Farfalle N.61, Banana. Jantar: Crostini di Pane, Caffè Espresso, Terre d'Italia Sugo Toscano all'aglione , Pici. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ixumini
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