Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Líp: 21,00g | Prot: 20,36g | Carbs : 56,90g.
Pequeno Almoço: united bakery Grissini breadstick, Homestyle Two-bite Blueberry Scones, Coca-Cola Diet Coke (Can), Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|