Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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104,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Líp: 144,21g | Prot: 101,82g | Carbs : 193,98g.
Pequeno Almoço: La Banderita Low Sodium Flour Tortillas, True Lime Black Cherry Limeade, Tom’S Granola, Calavo Avocado, Fage Total 0% Greek Yogurt, Mrs Dash Salt-Free Sloppy Joe Seasoning, Simple Truth Organic Tomato Paste, Whole Foods Market Grass Fed 85% Lean Ground Beef. Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Tom’S Granola. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), HuHot Mongolian Grill Crab Rangoon, Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Shrimp Fried Rice. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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