Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 64,26g | Prot: 100,63g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Regular Soy Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1189 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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