Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2011
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56,1 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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332 kcal
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Líp: 8,30g | Prot: 38,58g | Carbs : 26,40g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), whole milk. Almoço: gala apple, chicken breast. Jantar: ground beef, STRAWBERRIES, tomato. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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