Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 42,63g | Carbs : 157,18g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Колбаса Сырокопченая Салями, Батон, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские, Ашан Рис Круглозерный. Jantar: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. Snacks/Outros: Красная Цена Зефир Ванильный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|