Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 57,68g | Prot: 84,90g | Carbs : 136,01g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Jantar: Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Сметана 20%, Prisma Томат Розовый. Snacks/Outros: Абрикос, Alpen Gold Шоколад, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|