Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4933 kcal
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Líp: 265,26g | Prot: 139,81g | Carbs : 470,50g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Tomate Kumato, Pascual Leche Entera, Café. Almoço: Manzana Golden, La Selva Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Vino Tinto de Mesa, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Jantar: Nestlé Jungly Turrón, Kinder Happy Hippo, Pascual Leche Entera, Panrico Donuts Normal, Panrico Donuts Fondant. Snacks/Outros: Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Natural, Just Loading Peanut Butter Smooth, Manzana Golden. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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