Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 59,16g | Prot: 58,96g | Carbs : 184,90g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Пятерочка Киви, Лента Багет Фитнес, ВкусВилл Блины с Яблоком . Almoço: Брянконфи Гулливер Конфета, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Jantar: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Цветная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Оливковое Масло, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|