Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 53,23g | Prot: 103,88g | Carbs : 127,39g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Muffin cucina botanica, Muffin croccanti. Almoço: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Mango, Suzi Wan Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne, Rucola , Peperone Rosso Dolce, Delizie del Sole Riso Basmati. Jantar: Primia Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Land Latticino Fresco Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Jaus Pane 4 Cereali, Uovo. Snacks/Outros: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Grana Padano Grana Padano, Fragole. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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