Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 78,95g | Prot: 66,12g | Carbs : 183,48g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Finna Sambal Bawang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwikk05
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