Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2605 kcal
|
Líp: 104,90g | Prot: 91,10g | Carbs : 60,83g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Брест Литовск Сыр Маасдам, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо. Almoço: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Майонез Оливковый, Борщ Диетический. Jantar: Глобус Корюшка Жареная. Snacks/Outros: Тамариони Коньяк. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniAlexandrovich
|