Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 26,74g | Prot: 60,91g | Carbs : 144,29g.
Pequeno Almoço: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Caffè (dalla Moca). Almoço: Spremuta d'arancia, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Verdura Cotta. Jantar: Verdura Cotta. Snacks/Outros: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Fage Yogurt Greco Total 0% . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimarameo72
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