Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 108,75g | Carbs : 184,28g.
Pequeno Almoço: Granola, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Mel, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (30g). Almoço: Milho Verde Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Milho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Prata, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby1286
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