Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 53,67g | Prot: 60,32g | Carbs : 79,01g.
Pequeno Almoço: Polezzno Витграсс, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Пармезан (Твердый), Самокат Гречишный Чай, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Приготовленная Тыква, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Jantar: Селяночка Масло Кукурузное Рафинированное, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Outros: Toblerone Белый Шоколад. mais...
|
A Perder 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|