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Objectif = 62,6 Kg
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 59,84g | Carbs : 73,01g.
Almoço: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Oeuf, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Chou Rouge, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Ayam Sauce d’Huître, Escalope de Poulet. Jantar: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Rustica Huile de Noix, Oeuf, Fleury Michon Allumettes de Blanc de Poulet, Lentilles Cuites. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de quenott
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