Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
84,0 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Líp: 21,50g | Prot: 61,00g | Carbs : 39,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: BelGioioso Parmesan Cheese Cube, Lewis Bake Shop Keto Bread, Great Value American Cheese Singles. Jantar: Simply Enjoy Grilled Zucchini. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Monster Beverage Zero Ultra (Can). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xappie
|