Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 84,64g | Carbs : 168,69g.
Pequeno Almoço: Banana-Maçã, Mabel Cream Cracker, Açúcar. Almoço: Peras, Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão com Molho de Carne, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Pão de Leite, Tenda Árabe Pão Árabe, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Outros: Sadia Pepperoni, Queijo Gorgonzola, Sadia Pepperoni. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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