Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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65,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 62,33g | Prot: 40,41g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: Flora Buttery, Bananas , Tesco Golden Granulated Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, New York Bagel Plain Bagel. Almoço: Snaktastic Pea Snacks Soy & Balsamic Vinegar , Pineapple , Avocados , Lidl Pickled Gherkins , Meadow Fresh Creamy Coleslaw, Deluxe Stuffed Halkidiki Olives, Freshona Naturally Sweet Sweetcorn, Dulano Mini Frikadellen Meatballs, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: Dulano Mini Frikadellen Meatballs, Avocados , Tesco Bulgur Wheat, Green Lentils & Barley, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Aldi Sweetcorn, Lidl Pickled Gherkins, Aldi Creamy Coleslaw. Snacks/Outros: Montedos Mini Raisin Snack Pack, Tesco Golden Granulated Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donturjawhurt
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