Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 71,07g | Prot: 75,16g | Carbs : 129,00g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Суп с Фрикадельками, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини Бургер из Говядины. Jantar: Индейка Тушеная, Редис, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Сыр Российский, От Мартина Семечки Отборные, Картофельные Чипсы, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena***
|