|
Kotiin väsyneenä töistä ja kauppareissulla kassiin eksyy puolkiloa irttiksiä... Jotka oli iltaan mennessä hävitetty. Ei hyvä. Pitää nukkua paremmin ja hankkia elämän ilot muualta kuin karkkipussin pohjalta sokerihumalan ja verisuonitaudin muodossa. 🤭
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2064 kcal
|
Líp: 132,00g | Prot: 228,00g | Carbs : 0,00g.
Jantar: Atria Picanha. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|