Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 35,41g | Prot: 65,28g | Carbs : 122,08g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив без Косточки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Своя Сыр Творожный Кукинг 70%, Своя Вафли с Овсянкой и Творогом, Пятерочка Яблоко Красное , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Рис Вареный, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: Своя Котлеты с Индейки. Snacks/Outros: Своя Мармелад с Пюре и Агара, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Лента Булочка Пшеничная, Своя Блинчики. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|