Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 63,97g | Prot: 129,29g | Carbs : 160,40g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Капучино (300мл), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт. Almoço: Красный Октябрь Конфета Ласточка, ВкусВилл Кекс Шоколадный с Рикоттой, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Язык Говяжий Отварной, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Ufood Какао Тертое, ВкусВилл Зефир Малиновый, Bombbar Topping Малина, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Красная, Смешанный Зеленый Салат, Перекресток Форель Радужная, Карусель Рагу Овощное. Snacks/Outros: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный, Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|