Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Líp: 43,05g | Prot: 84,03g | Carbs : 58,88g.
Pequeno Almoço: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema , Сметанин Сметана 10%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Nescafe Classic Crema . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|