Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 28,11g | Carbs : 117,26g.
Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Barco Minyak Kelapa, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Telur, Sawi Hijau, Nasi Putih. Snacks/Outros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Happytos Tortilla Chips, Kerupuk Asin. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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