Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 21,01g | Prot: 36,66g | Carbs : 178,64g.
Pequeno Almoço: Запеканка, Пицца с балыком и огурцами, Чай. Almoço: Пицца с балыком и огурцами, Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Редис. Jantar: Пицца с балыком и огурцами, Рис Отварной. Snacks/Outros: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Премия Сыр Российский, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaalinna
|