|
So. Ein leckeres Wochenende liege hinter mir. Gestern wieder zurück zum normalen und ne Runde joggen gewesen 🥵🥵 ich bin echt fast gestorben. War aber auf der üblichen Runde schneller als sonst. Obwohl zwischendurch mal kurz laufen.
Heute Abend geht es nach Saint Nazaire auf Dienstreise. Mal schauen was mich da kulinarisches erwartet. Also nächstes planmäßiges wiegen dann am Freitag.
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 78,54g | Prot: 50,12g | Carbs : 231,54g.
Pequeno Almoço: Teekanne Pfefferminztee, Nutella Nutella, Kaufland Jagdwurst, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Laugenbrezeln, REWE Bäcker Brötchen. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
viel Spass im Urlaub🍹...ich meinte natürlich viel Spass auf deiner Dienstreise😆
17 mai 22 por membro: LadyNice☆
|
Urlaub wäre schön… bin seit 7 im Büro, Abflug von Hamburg 18:00, umsteigen in Paris, Ankunft 22:40 in Nantes, dann noch ne gute Stunde mit dem Mietwagen und vielleicht liege ich mit Glück um 0:30 im Bett.
Dann morgen Start 9:00 im Werk, also nichts mit wirklich ausschlafen. Abends um 19:00 noch Geschäfts Dinner und am Donnerstag um 7:00 Abfahrt im Hotel Richtung Flughafen.
Ich weiß nicht wie ihr Urlaub macht, aber meiner ist entspannter 😂😂
17 mai 22 por membro: MatzeSTD
|
17 mai 22 por membro: LadyNice☆
|
17 mai 22 por membro: MatzeSTD
|
Beste Frage😂 meine Antwort...:puhh ne, das ist mir zu anstrengend😂 obwohl ich mir ziemlich sicher bin, dass du in meinem Leben auch echt zu kämpfen hättest😂 ich denke, jeder hat so stressige Sachen und jeder hat entspannte Dinge im Alltag zu bieten🤗🌈☀️
17 mai 22 por membro: LadyNice☆
|
Jup :) am Ende des Tages macht der Job ja Spaß 😃 auch wenn mich der Hamburger Berufsverkehr gerade richtig nervt. Aber zum Glück Sitz ich hinten im Taxi mit meinem Kollegen und lassen uns chauffieren
17 mai 22 por membro: MatzeSTD
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MatzeSTD
|