Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
97,3 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 12,3 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

2206 kcal Líp: 55,64g | Prot: 195,30g | Carbs : 232,61g.   Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Каша. Snacks/Outros: Груша, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Варенье, Савушкин Творог 1%, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Koska Pistachio-Rich Turkish Delight Lokum. mais...
2370 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AGRRR


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.