Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3931 kcal
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Líp: 122,57g | Prot: 188,94g | Carbs : 516,68g.
Pequeno Almoço: Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin, Hacendado Miel de Mil Flores. Almoço: Huevo, Hacendado Zumo de Maracuyá, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Ensaladilla Rusa, Heinz Mayonesa, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin. Jantar: Merluza, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores, Kiwi. Snacks/Outros: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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