Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 81,78g | Prot: 83,06g | Carbs : 105,73g.
Pequeno Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee, Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds. Jantar: Watermelon , Carrots (Frozen) , Green Peas (Frozen) , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), McCormick Brown Gravy Mix. Snacks/Outros: Simple Truth Pistachios, Sweet Cherries , Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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