Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2014
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 92,43g | Prot: 80,44g | Carbs : 40,08g.
Pequeno Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Souper Salad Green Bell Peppers, Now Foods MCT Oil, Organic Valley Organic Egg Whites, Egg, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. Almoço: Colby Jack Cheese, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Cauliflower. Jantar: Tanimura & Antle Napa Cabbage, Avocados, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Outros: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Horizon Organic Sour Cream. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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