Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Líp: 23,13g | Prot: 65,48g | Carbs : 78,05g.
Pequeno Almoço: Оладьи из овсяного толокна, Лента Малина Замороженная , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры. Almoço: Оладьи из овсяного толокна, Кабачок, Куриное Филе, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис. Jantar: Твой Дом Яблоко Сушеное, Помидоры, Яйцо, Кабачковые оладьи, Лента Авокадо. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|