Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 66,18g | Carbs : 100,22g.
Pequeno Almoço: Царицыно Карбонад Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Jantar: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Океан Вкуса Килька Балтийская, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul.tihonova777
|