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153.5 yest, 5/6/11
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 87,86g | Prot: 100,78g | Carbs : 349,53g.
Pequeno Almoço: fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g), Bills Granola, Oats, Dried Whole Sesame Seeds, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas. Almoço: Red Onions, Baked or Broiled Salmon, Gluten Free Ginger Snaps, Gluten Free Pecan Cookies. Jantar: Apples. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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