Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 68,57g | Carbs : 95,92g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Киви, Сырники Диетические. Almoço: Банан, Кофемания Латте (400мл). Jantar: Моремания Рыбная Уха . Snacks/Outros: ВкусВилл Кранч Ржаной , Коломенское Молоко Коломенский Йогурт с Коллагеном Термостатный 6%. mais...
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3133 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 6 minutos, Apple Health - 22 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatalyaP1
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