Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 65,64g | Prot: 128,16g | Carbs : 94,09g.
Pequeno Almoço: Кальмар Отварной, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Сахар, Авокадо Авокадо, Благояр Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Jantar: Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|