Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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114,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 60,08g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Zacht Gekookt Ei, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Beschuit. Almoço: AH Haringfilet, Zacht Gekookt Ei, Eierkoek. Jantar: Campina Blanke Vla, AH Zalmfilet op Huid, AH Snijbonen. Snacks/Outros: Latte Macchiato. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigit1961
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