Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 89,66g | Prot: 92,50g | Carbs : 227,12g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Перекресток Груша Пакхам, METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Глобус Чизкейк, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Руккола, Запеченные или Жареные Креветки, Азбука Вкуса Кольца Кальмара в Темпуре . Jantar: Хайнекен Пиво Безалкогольное , Bud Пиво Безалкогольное, Фишка Сухарики Сметана и Лук. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|